SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy b

  • Problem z hormonami

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wynosi prawie 19. Udałem się do pani seksuolog stwierdziła że za dużo leków biorę i suplementacji. Moje pytanie czy ktoś miał podobny problem czy odstawić totalnie wszystko tak jak kazała pani doktor czy chociaż witaminy kreatyne spalacz macha. Oprócz tego okresowo biorę leki na alergie astmę. Czy białko wpc może wpłynąć na wzrost prolaktyny?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2019-01-07 20:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL na mase wrzesien zbiorka supli - porady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cykl masowy( dieta w miare mozliwosci) i prosze o podpowiedzi: gainer: mutant mass>>>>Olimp Gain Bolic 6000---- ktory lepszy(propozycje gainerow) Bialko: SP80 olimp >>>> syntrax matrix>>> Prolongatum-----??? Kreatyna: Juz jest vitalmax Booster: po cyklu krety >>>AERO2 biogenix<<< co polecacie??? witaminy: ???? juz jest: omega cynk magnez

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2009-07-03 22:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema, czy moglibyście ocenić mój plan na redukcje?? Suple: bcaa z treca, l-karnityna activlab, witaminy i minerały, spalacz tłuszczu clenbuxerin Dieta: Zapotrzebowanie to około 2800 kcal http://zapodaj.net/68f81e86feca5.png.html Trening: Taki jak na masie, do tego aeroby + brzuch 4x w tygodniu pon: klata+barki+brzuch wtorek:60 minut biegu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2014-03-10 16:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC PRZY CYKLU

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] brak suplementow i tutaj zwracam sie do Was: Zainteresowal mnie test freak chcialbym zrobic na nim cykl myslalem nad czyms takim: 1-8 teast freak 4-16 mono DT 10g DNT 5g 1-16 bcaa xplode Przez caly czas witaminy olimp multiple sports. Krete zawyzylem, jak beda dobre efekty to przeciagne dluzej albo dam stala suplementacje 5g. Prosze o porady.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2015-08-25 18:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] piłem i wyhodowałem sobie piwny brzuch. Zacząłem biegać i znów ćwiczyć na siłce. Jakie suplementy są dobre na lepsze funkcjonowanie wątroby. Hepatil pomijam bo to jasne. Jakieś witaminy? aminokwasy aby szybciej wrócić do formy? Od dawna nie śledzę już rodzaji suplementów i wiele zapomniałem. Dieta redukcyjna jest. Czekam na wasze podpowiedzi.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2014-08-15 15:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10-17 wino 40ed moze dojdzie insa humalog od 4 tyg w systemie 2on/1off przez 4 tyg potem przerwa i znow 4 tyg brana 2xdziennie po 4j co o tym sadzicie aha mam jeszcze prosbe napiszcie jakie witaminy stosujecie i w jakich porach dnia je bierzecie a co do diety jest dopieta na ostatni guzik :) b 4g/kg ww 6g/kg t 1g/kg wszystko o mnie w profilu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2009-02-07 18:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodatki do cyklu

    Temat
    Doping

    Planuje zrobic cykl 10 - enan 250mg e5(7)d i zastanawiam sie jakie dodatki kupić. Dieta + białko jest ale co jeszcze ? myślałem aby dać: czosnek + głóg - cisnienie omega 3 witaminy prostatan - ochrona prostaty cynk magnez b6 leucyna koenzym q10 coć dodać, wyrzucić ? po cyklu kreatyna, odblok clomid i nolva pod reką Jeszcze jedno pytanie - czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2011-09-11 21:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od poniedzialku mam zamiar zaczac cykl: 1-7 - 200mg prolo e5d 1-4 - 15-20mg (piramidka) meta ed 1, czy branie witaminy b6 na poziomie 200mg cos da?? mam na mysli gino 2, mam zamiar od 2 tyg. profilkatycznie brac nolve 10mg ed - czy ciagnac 2tyg po cyklu az do odbloku i czy zwiekszyc dawke pod koniec cyklu?? 3, czy 20 tab clomidu styknie na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2006-02-16 23:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodatkowo do Kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] temacie jaki czytam piszą o takich rzeczach jak no shotgun anabolic window, ja planuje swój pierwszy cykl na kreatynie i mam pytanie jakie dodatki dodac do kreatyny...witaminy,tran?Białka nie będe brać bo mam zapewnione zapotrzebowanie w 102% dzięki diecie prosze o szybkie odpowiedzi...i osoby ktore mają zamiar napisać cos w stylu "dieta [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2008-09-20 20:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ją pod koniec obrobki termicznej jakiegos sosu i chwile go odparuje ten tluszcz bedzie dalej nadawał sie do spożycia tak samo jak oliwa pita na surowo ? Oczywiescie wiem ze witaminy i jakies straty tam będą ale czy ten tluszcz bedzie na tyle utleniony ze srednio bedzie nadawał sie do spożycia czy bedzie spoko.Po ostatnim rzygu po oliwie troche [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2013-10-03 11:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Storm czy mono + jabłczan?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mój staż ok. 1.5 roku, jestem już po 2 cyklach na mono i jednym na samym cell pumpie. Planuje teraz się troche zmasowac i zastanawiam się nad 2 opcjami: 1. universal storm 2. mono + jabłczan Co będzie lepszym rozwiązaniem? Do tego gainer, białko i witaminy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2978 Data: 2010-11-01 21:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na budowie można powiedzieć,że ciężko.I oto mam taki problem po pracy jestem senny niby zmęczony a nie moge usnąć do póżnych godzin.Rano oczywiścię bardzo ciężko mi wstać i jestem senny i czuję oznaki zmęczenia przez 2-3 godziny,pózniej mi to mija.Czy są jakieś witaminy,suplementy,lub cokolwiek co mogloby pomoc w takiej sytaucji?Proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2010-08-18 20:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dołączenie Clenburexin'u do suplementacji.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] x T.O.R Creatine Trec Po treningu 4 x T.O.R Creatine Trec (lub przed snem w dni nie treningowe). Przed treningiem 4 x AAKG Olimp plus Boogie Man. Do tego rano i przed snem witaminy z Trec'a Chciałbym dołączyć do tego Clenburexin. Co o tym myślicie i jak to poukładać? Chcę dodać że nie jestem początkujący ale staram się konsultować z innymi - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 351 Data: 2020-01-25 12:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, prosze o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ile potrzebuje BTW i w jakich proporcjach rozdzielac to w posilkach w ciagu dnia. Waze 85kg przy 190cm wzrostu. Cwicze od okolo 2 miesiecy, 3 razy w tygodniu, cel - masa. Poza silownia nie uprawiam zadnych sportow. Jak wyglada podzial BTW w dni treningowe, a jak w nietrenigowe? Jakie suplementy oraz witaminy wziac pod uwage w mojej diecie?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2005-12-20 15:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w cyklu.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam do wydania 350/400zl na jakis maly cykl. Glownie interesuje mnie kreatyna bialko i jakis gajner(witaminy mam olimpa Vitaplex. Z bialka to zjadłem 3kg ostrowi jednak szukam czegos o lepszej jakości. Najlepiej gdybysie podawali suple ktore sa w sklepie sfd w dobrej cenie ( mile widziane ofery promocyje :D) Ze stażem to mam domowa mini [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2008-06-15 18:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino a h-drol

    Temat
    Doping

    elo wiec chyba do***alo mnie gino .. zaczalem 3 tygodnie tem h-drola 2 caps codzienie do tego witamina b6 liv 52 omega 3 i inne witaminki ... wczoraj zaczely mnie piec suty ... i zaczalem pizgac 300 mg witaminy b6 dziennie i dokupilem cynk ... ale moje pytanie czy nadupcac jeszcze ten prohormon ? czy wy***ac ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2009-04-15 17:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] brał go 2-3-4-3-2 Będę dzielić tabletki na 4 ( śniadanie, posiłek przedtreningowy, potreningowy, kolacja) Do każdej oczywiście po jednej tabletce silimarolu i po obiedzie witaminy. O diecie to już nie wspominam bo to przecież podstawa. Mam tylko jedno pytanie jeśli będą mnie suty swedziec i będę miał podejrzenia gino to mam przerwać jeść metę [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2016-03-28 21:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka+bieganie ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam stosunkowo dziwny problem. Jestem teraz na cyklu kreatynowym (kreta+dextroza+węgle+ witaminy i minerały z olimpu), czyli robię lekką masówkę. Teraz jako zbliżają się ciepłe dni, chciałbym pobiegać, jednak pojawia się pytanie: czy mogę. Wiem że nośnikiem kreatyny jest woda, a podczas biegania dużo jej wypocę, poza tym jak sama nazwa [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2013-03-17 18:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse power + mono ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zakupilem ostatnio horse power, zwykle mono i jakies dodatki typu bcaa i witaminy. Przeczytalem gdzies na tym forum ze najlepiej dawkowac tak: DT rano 5g mono przed treningiem porcja hp po treningu 5g mono DNT rano 10g mono w czesie okolotreningowym 10g mono Dodam ze trenuje 5 razy w tyg. i wyszlo mi ze hp starczy mi na okolo 7 tyg. wiec czy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2009-06-14 15:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand+no-cre-x3+mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszytskich urztkowników forum.kupione mam mono american muscule,NO-CRE-X3,XP,200-250gram L-glutaminy,glucetyl,250 mega caps olipmu bcaa,witaminy one a day.czy ktoś z forum mogłby to rozpisać?dieta jest,jako jej uzupełnienie białko izolat dymatize,wpc ostrowi,prolongatum,extra mass sports one.Pozdrawiam ps.waże 82kg,180cm wzrostu,140kg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2008-01-08 13:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)